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Merwedeplein 16-1
1078 ND Amsterdam _ NL
+31 (0)6 54956901
judith@yoursparklyself.com
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per Telefon / 15 Minuten
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Das Angebot

Gerne biete ich dir Unterstützung und Begleitung bei all deinen Anliegen bezüglich eines gesunden Lebensstils, Wohlbefindens, persönlicher Entwicklung, sowie auf deinem individuellen Weg zu einer guten Selbstfürsorge, die zu dir passt.

Coaching

Buche eine individuelle Coaching-Sitzung, um dein Anliegen oder Thema zu besprechen. Wir beginnen das Coaching immer mit einem Intake-Gespräch. Aufgrund des ganzheitlichen Ansatzes führen wir — je nach deiner Frage — eventuell auch eine Anamnese durch (ganzheitlicher Fragebogen), um ein gutes Bild zu bekommen.

Eine andere Form des Coachings ist es, ein spezifisches Programm zu folgen, das ein bestimmtes Gesundheitsbereich oder eine Intervention umfasst. Das Programmangebot findest du hier unten.

  • •Coaching braucht Zeit
  • • Coaching verläuft in deinem eigenen Maß und Tempo
  • •Coaching ist Begleitung auf deinem Weg der Veränderung, Vertiefung und Integration in dein Leben
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Sprachen: Niederländisch | Deutsch | Englisch Wo & wie: In Amsterdam oder online

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Buche deine Coaching-Sitzung

60 / 90 Minuten

Programme

Hier unten findest du spezifische Coaching-Programme, die du bei mir absolvieren kannst. Diese sind entwickelt, um auf große — für unsere Selbstfürsorge essenzielle — Themen in unserem Leben einzugehen und spezifische Werkzeuge wie zum Beispiel DNA-Tests oder Genogrammarbeit anzuwenden.

  • >Du bist zu nichts verpflichtet, wenn du hier auf 'Buchen' klickst
  • >Es gibt mir einen Eindruck, was deine Fragestellung und dein Bedürfnis ist
Image representing Dein bewusstes Selbst

Dein bewusstes Selbst

Bewusst leben, fühlen, wählen und sein: Je bewusster du dein Leben in allen Bereichen gestaltest und führst, desto mehr (innere) Ruhe, Balance und Widerstandskraft wirst du erleben.

> Erstellung deines Genogramms in 6 Sitzungen (à 90 Minuten)
> Fragen & Recherche, 2 Generationen zurück
> Abschlusssitzung zur Analyse der transgenerationalen Geschichte
> Grafisch ausgearbeitetes Genogramm & schriftlicher Abschlussbericht
Preis 990€ (exkl. MwSt.)
Der DNA-Resilience-Test bietet einzigartige Einblicke, wie du deine Fähigkeit, mit Stress und schwierigen Situationen umzugehen, optimieren kannst.
Durch die Analyse deines genetischen Blaudrucks erhältst du personalisierte Empfehlungen für deinen Lebensstil. (Dies ist KEIN diagnostischer Test)

Option 1: Test only
> Test + 1 Erläuterungsgespräch (à 60 min)
Inklusive:
> Test + Auswertung
> Abschlussbericht + Lebensstil-Tipps

Option 2: Test & Coaching
> Intake Test + 4 Sitzungen (à 60 Min)
Inklusive:
> Test + Auswertung + Besprechung + Erste Schritte zur Umsetzung
> Abschlussbericht + Lebensstil-Tipps, Informationen & Übungen
Total Option 1: €910 / Option 2: 1250€ (inkl. MwSt.)
Image representing Dein gesundes Selbst

Dein gesundes Selbst

Alles hängt miteinander zusammen — deshalb betrachten wir mit einem ganzheitlichen Blick die wichtigen Aspekte und Einflussbereiche auf deine Gesundheit.

> Intake/Anamnese + Paket mit 10 Sitzungen (je 90 Min.)
> Bearbeitung deiner 3 wichtigsten Themen
> Begleitung und Ausarbeitung eines gesunden Lebensstils und Self-Care, die zu dir passen
> Unterstützung durch individuelle Coaching-Interventionen / Arbeitsbücher / Übungen / Aufgaben / Meditationen
> Schriftlich ausgearbeitete Eckpunkte für deinen gesunden Lebensstil
+ kostenlose Follow-up / Check-in von 60 Min. nach 3 Monaten (nach Abschluss)
Preis 1965€ (inkl. Rabatt von 110€ / inkl. MwSt.)
Der DNA Health-Test gibt dir Einblick, wie dein genetischer Bauplan wichtige Stoffwechselprozesse in deinem Körper beeinflusst.
Du erfährst, welche Stoffwechselprozesse zusätzliche Unterstützung benötigen und was dir helfen kann, deine Gesundheit zu optimieren.
(Dies ist KEIN diagnostischer Test)

Option 1: Test only
> Test + 1 Erläuterungsgespräch (à 60 min)
Inklusive:
> Test + Auswertung
> Abschlussbericht + Lebensstil-Tipps

Option 2: Test & Coaching
> Intake-Test + 5 Sitzungen (à 60 Min.)
Inklusive:
> Test + Auswertung + Besprechung + erste Schritte zur Umsetzung
> Abschlussbericht + Lebensstil-Tipps & Selbstfürsorge Informationen
Total Option 1: €910 // Option 2: 1450€ (inkl. MwSt.)

Preise

Coaching ist individuell und maßgeschneidert. Je nach Thema dauern die Sitzungen 60 oder 90 Minuten. Praktische Themen (wie z. B. DNA-Tests) lassen sich meist in 60 Minuten bearbeiten, während tiefgehendere mentale Themen mehr Zeit benötigen können. Im Verlauf des Coachings stimmen wir gemeinsam immer wieder ab, was passend ist.

Kennenlernen 15 Minuten (telefonisch)gratis
Intake / Anamnese (60-90 Min.)95€
Coaching-Sitzung 60 Min. / 90 Min.110€ / 165€
Studenten / niedriges Einkommen10% Rabatt

Preise sind inkl. 21% MwSt.

Derzeit wird dieses Coaching nicht von der Krankenversicherung übernommen. Falls du nach dem Intake-Gespräch beschließen solltest, das Coaching nicht fortzusetzen, berechne ich die Intake-/Anamnese-Sitzung nicht. Bitte gib mir in diesem Fall schriftlich innerhalb von 48 Stunden nach dem Erstgespräch/der Anamnese Bescheid. Nach dieser Frist muss ich das Erstgespräch/die Anamnese berechnen, da ich bis dahin schon Zeit in die Vorbereitung und die Ausarbeitung Deines Coachingplans investiert habe.

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