Your Sparkly Self logo
Home

Waar je me vindt

Merwedeplein 16-1
1078 ND Amsterdam _ NL
+31 (0)6 54956901
judith@yoursparklyself.com
Boek een gratis kennismaking
telefonisch / 15 minuten
Boek een coaching sessie
live of online

Blijf up to date :-)

Blijf geïnformeerd en schrijf je in voor de nieuwsbrief (4 keer per jaar)

Volg me

Icon representing LinkedIn
> Algemene voorwaarden
Credits
Website _ Herman Vulkers
> Disclaimer
© Your Sparkly Self 2025

Volg me

Icon representing LinkedIn
© Your Sparkly Self 2025
Icon of an arrow pointing right

Het aanbod

Graag bied ik jou ondersteuning & begeleiding bij al jouw vraagstukken omtrent een gezonde levensstijl, welzijn, persoonlijke ontwikkeling en op jouw individuele weg naar een goede self-care die bij jou past.

Coaching

Boek een individuele coaching sessie om jouw vraag of thema te bespreken. De coaching beginnen wij altijd met een intake gesprek. Vanwege de holistische benadering doen wij — afhankelijk van jouw vraag — eventueel ook een anamnese (holistische vragenlijst) voor een goed beeld.

Een andere vorm van coaching is om een specifiek programma te volgen, wat een bepaald gezondheidsgebied of interventie omhelst. Het programma aanbod vind je hier onderaan.

  • •Coaching heeft tijd nodig
  • •Coaching verloopt in jouw eigen maat en tempo
  • •Coaching is begeleiding op jouw weg van verandering, verdieping en integreren in jouw leven
Icon of an arrow pointing right

Talen: Nederlands | Duits | Engels Waar & hoe: in Amsterdam of online

Icon of an arrow pointing right

Boek jouw coaching sessie

60 / 90 minuten

Programma’s

Hier onderaan vind je specifieke coaching programma’s, die jij bij mij kunt volgen. Deze zijn samengesteld om in te zoomen op grote — voor onze self-care essentiële — onderwerpen in ons leven en specifieke tools, zoals bijvoorbeeld DNA tests of genogramwerk.

  • >Je zit nergens aan vast als je hier op 'boek' klikt
  • >Het geeft mij een indicatie van wat jouw vraagstelling en behoefte is
Image representing Your conscious self

Your conscious self

Bewust leven, voelen, kiezen en zijn: hoe ‘bewuster’ je je leven inricht en leid in alle levensgebieden, hoe meer (innerlijke) rust, balans & veerkracht je ervaart.

> Opstellen van jouw genogram in 6 sessies (à 90 min)
> Vragen & research, 2 generaties terug
> Eindsessie om de intergenerationele geschiedenis te analyseren
> Uitgewerkt grafisch genogram & schriftelijk eindverslag
Prijs € 990 (incl. BTW)
De DNA Resilience test biedt unieke inzichten in hoe je jouw vermogen, om met stress en moeilijke situaties om te gaan, kunt optimaliseren. Door jouw genetische blauwdruk te analyseren, krijg je gepersonaliseerde aanbevelingen voor jouw levensstijl. (Dit is GEEN diagnostische test)

Optie 1: Alleen test
> Test + 1 uitlegsessie (à 60 min)
Inclusief:
> Test + uitwerking
> Eindverslag + levensstijladvies

Optie 2: Test & coaching
> Intake Test + 4 sessies (à 60 min)
Inclusief:
> Test + uitwerking + bespreking + eerste stappen omzetting
> Eindverslag + levensstijladvies, informatie & oefeningen
Totaal optie 1: €910 / optie 2: €1250 (incl. BTW)
Image representing Your healthy self

Your healthy self

Alles hangt met elkaar samen — daarom kijken wij met een holistische blik naar de belangrijke aspecten en invloedgebieden op jouw gezondheid.

> intake/anamnese + pakket van 10 sessies (à 90 min.)
> uitwerken van jouw 3 belangrijkste thema’s
> begeleiden en uitwerken van een voor jouw passende gezonde levensstijl & self-care
> ondersteuning door individuele coaching interventies / workbooks / oefeningen / werkopdrachten / meditaties
> Schriftelijk uitgewerkte ankerpunten voor jouw gezonde levensstijl
+ gratis follow up / Check In van 60 min. na 3 maanden (na afronding)
Prijs €1965 (inkl. korting €110 / incl. BTW)
De DNA Health test geeft jou inzicht in hoe jouw genetische blauwdruk invloed heeft op belangrijke stofwisselingsprocessen in jouw lichaam.
Je ontdekt welke stofwisselingsprocessen extra ondersteuning nodig hebben en wat jou kan helpen jouw gezondheid te optimaliseren.
(Dit is GEEN diagnostische test)

Optie 1: Alleen test
> Test + 1 uitlegsessie (à 60 min)
Inclusief:
> Test + uitwerking
> Eindverslag + levensstijladvies

Optie 2: Test & coaching
> Intake Test + 4 sessies (à 60 min)
Inclusief:
> Test + uitwerking + bespreking + eerste stappen in omzetting
> Eindverslag + levensstijladvies / zelfzorg informatie
Totaal optie 1: €910 // optie 2: €1450 (incl. BTW)

Tarieven

Coaching is maatwerk. Afhankelijk van het onderwerp duren sessies 60 of 90 minuten. Praktische thema’s (zoals DNA tests) passen vaak in 60 minuten, terwijl diepgaandere mentale onderwerpen meer tijd kunnen vragen. Samen stemmen we tijdens het traject steeds af wat passend is.

Kennismaking 15 minuten (per telefoon)gratis
Intake / Anamnese (60-90 min)95€
Coaching sessie 60 min / 90 min110€ / 165€
Studenten / laag inkomen10% korting

Prijzen zijn incl. 21% BTW

Op dit moment wordt deze coaching niet vergoed door de zorgverzekering. Mocht je na de intake besluiten om het coachingstraject niet voort te zetten, dan breng ik de intake/anamnese niet in rekening. Laat dit in dat geval graag binnen 48 uur na de intake/anamnese schriftelijk weten. Na deze termijn wordt de intake/anamnese wel berekend, omdat ik dan al tijd heb besteed aan de voorbereiding en uitwerking van het coachingplan.

Icon of an arrow pointing right

Maak gratis kennis met mij & stel al je vragen

via telefoon / 15 minuten